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发布日期:2018-12-07
浏览次数:121
上了年纪后,很多人会食欲不振,甚至把吃饭当作一项任务,影响营养摄入和身体健康。这是因为,老年人消化功能减弱,味蕾的衰退也会使舌头感知食物...
发布日期:2018-12-05
浏览次数:195
长寿是每个人的追求,古代很多帝王就总是让太医开很多补药,以此达到增寿的目的。我们虽然没有皇帝那么好的资源,但想延寿也未尝不可。据说,长寿...
发布日期:2018-11-30
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高胆固醇威胁着人类的健康,由其是老人。老人身体的新陈代谢慢,往往最容易被病魔侵犯。对于胆固醇过高的老年人,他们是不喜欢每天靠吃药来维持,...
发布日期:2018-11-28
浏览次数:151
我们都知道水果是每天的必需品,那么老年人每天要怎样要进食水果呢?老年人内脏器官衰老,消化能力比较差,胃酸过量,实际上每天不宜进食过多的水...
发布日期:2018-11-26
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牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等很多营养素,对于老年人来说是一种很好的饮品。有人觉得老年人不能喝牛奶,觉得脂肪含量高,那牛奶要怎样喝才...
发布日期:2018-11-21
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老年人的身体机能是在不断的下降,是贫血患者的高发群体,贫血是常见的一种疾病,所以呢在日常的饮食生活中我们应该多吃一些补铁的食物来预防贫血...
发布日期:2018-11-16
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老年人想要补钙可在夜间喝点酸奶哦!跟牛奶相比的话酸奶的味道估计更多老年人能够接受,很多老年人都无法接受牛奶的那股味道,但是酸奶它的味道更...
发布日期:2018-11-14
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说到香蕉相信很多人都知道香蕉具有各种好处,老年人吃香蕉好处就更多了,除了能够缓解便秘之外还有预防中风等问题呢!特别是心血管疾病的老年人除...
发布日期:2018-11-12
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高血压在中老年人群中的发病率是很高的,高血压的危害实际上是很大的,所以高血压患者应该比较注重于预防工作。小编之前有听过说用醋可以来预防高...
发布日期:2018-11-09
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老年人食用蜂蜜对前列腺、心脑血管等都有很好的保健作用,但是在饮用蜂蜜的时候要注意遵循一些原则,这样才能使蜂蜜的保健功效发挥到最大。老年人...
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