老话说得好“身体是革命的本钱，健康的体魄才是享受生活的资本”，会员在享受休闲娱乐文化的同时也不能疏于锻炼。

颐养中心配备室内、室外两种运动场所，室内有恒温泳池、健身房、台球室、乒乓球室、舞蹈室，室外有门球场、篮球场、羽毛球场、迷你高尔夫球场，满足会员对运动所有的需求。

2015年在“我运动、我健康、我快乐”全民健身活动的倡议下，首届金东方运动会如火如荼的召开，运动会选取适合会员的运动，本着健身第一，比赛第二的宗旨，480位会员历时75天参加了12项比赛，既丰富了会员的日常生活，又锻炼了她（他）们的身体。

另外：会所设有室内外儿童乐园设施，让小朋友们陪伴会员的同时也充分享受运动娱乐带来的乐趣。每逢节假日或暑假，会所是会员享受“天伦之乐”不可或缺的场所。我们充分贯彻“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的精髓。